Hello Friends, My mission is to educate the people. This is One of The Platform, where you can get the information of Various Fields in Marathi (one of the indian language). I am doing Research, Studying and Writing the various scientific and Authentic Information. The Students or Individual from anywhere ,can easily understand the " Basic Concepts " in their Mother tongue. These blog's have emphasis on Development of " scientific Temper " or " an attitude of reasoning and questioning " on different things in the people of India. Thank you
आपलं आरोग्य उत्तम असावे असं प्रत्येकाला वाटत असते. उत्तम आरोग्यासाठी सकस आहार, योगा ,ध्यान व दैनंदिन शारीरिक व्यायाम हे खूप आवश्यक आहे. व्यायाम ही शारीरिक क्रिया असली तरी तो आरोग्याचा एक भाग आहे. आपण जे अन्न खातो व त्यातून जी विविध पोषक घटक,प्रथिने, क्षार, कर्बोदके, स्निग्ध पदार्थ ,जीवनसत्व आपल्याला मिळतात त्याचा उपयोग शरीरातील विविध जैविक रासायनिक क्रियेत होत असतो. त्यातून उर्जा उत्पन्न होते. हि ऊर्जा आपल्याला शारीरिक हालचालींसाठी आवश्यक